Sau lăn kim nên ăn gì và khi nào hồi phục? - Kay Spa tư vấn
HOTLINE : 0888.734.111

THẨM MỸ QUỐC TẾ KAY SPA

NƠI TÔN VINH VẺ ĐẸP Á ĐÔNG

Menu

Sau lăn kim nên ăn gì?

Lăn kim là một phương pháp làm đẹp da được ưa chuộng hiện nay và ngày càng trở nên phổ biến

Lăn kim là một phương pháp làm đẹp da được ưa chuộng hiện nay và ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên chế độ dinh dưỡng sau lăn kim nên ăn gì để hỗ trợ cho quá trình phục hồi da tốt hơn và không làm ảnh hưởng đến kết quả lăn kim là mối quan tâm của rất nhiều chị em khi lựa chọn làm đẹp bằng phương pháp này.

Chế độ dinh dưỡng – Yếu tố quan trọng cần lưu ý sau lăn kim

Sau lăn kim nên ăn gì

Theo cơ chế điều trị của lăn kim, làn da sau khi được tạo rất nhiều tổn thương “giả” sẽ kích thích cơ chế tự lành của cơ thể hoạt động, từ đó sản sinh ra nhiều collagen, qua đó tái tạo bề mặt da, giúp bạn có được làn da mịn màng, săn chắc và trẻ trung hơn. Do đó chế độ dinh dưỡng trong thời gian sau lăn kim trở nên rất quan trọng.

Ăn uống đủ chất để bổ sung các dưỡng chất cần thiết để làn da nhanh chóng sản sinh các collagen làm đầy sẹo, trẻ hóa tế bào da là điều vô cùng cần thiết.

Sau lăn kim nên ăn gì?

Về ăn uống, các bạn hãy tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả chứa nhiều vitamin C, vitamin E để lớp da non mới tái tạo nhanh chóng thay cho lớp da đang bị tổn thương. Đặc biệt, các món ăn từ da heo và giò heo đều chứa rất nhiều collagen – một loại protein được cơ thể tổng hợp, nó như một chất keo kết dính các tế bào lại với nhau. Vì vậy, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm này để bổ sung collagen càng nhiều, càng giúp các vết thương mau lành, các vết sẹo rỗ nhanh chóng được lắp đầy.

Sau lăn kim nên ăn gì

Ngoài việc tìm hiểu kỹ sau lăn kim nên ăn gì thì việc kiêng hoàn toàn các thức ăn có gia vị, cay nóng, đồ chiên xào, thức ăn nhanh, chất kích thích như rượu, bia,… cũng sẽ giúp bạn nhanh hồi phục làn da hơn. Với các bạn vốn trước có sẹo thâm, thì tránh ăn những loại thức ăn khiến da bị thâm trở lại như thịt bò, nước tương, thị gà, v.v…

Để đảm bảo có được làn da khỏe mạnh sau lăn kim thì các bạn tuyệt đối không được quên việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Sau lăn kim, da của bạn đang kéo da non, do đó cần được cung cấp đủ nước cho quá trình trao đổi chất, tái tạo tế bào da mới.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý sau khi lăn kim rất quan trọng, đồng thời bạn cần tuyệt đối tránh nắng trong thời gian đầu và hạn chế thức khuya, căng thẳng… để những vết sẹo rỗ nhanh chóng được làm đầy. Về nghỉ ngơi, bạn nên ngủ ít nhất 8 tiếng 1 ngày, da của bạn cần nhiều thời gian nghỉ ngơi và hồi phục hơn trong thời gian này, lưu ý nhớ giữ sạch chăn gối.

Sau lăn kim nên ăn gì

Việc sau lăn kim nên ăn gì cho nhanh lành rất quan trọng, bên cạnh đó bạn cũng tìm một địa chỉ lăn kim uy tín để đạt được kết quả tốt nhất.

Hiện nay, Kay Spa là một trong những địa chỉ làm đẹp được đông đảo chị em phụ nữ tin cậy và lựa chọn đi muốn “tân trang” nhan sắc của mình bằng cách lăn kim. Với tế bào gốc nhập từ Đức và đội ngũ chuyên viên tay nghề cao, giàu kinh nghiệm, Kay Spa sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng đẹp.

Khách hàng vui lòng để lại SĐT hoặc liên hệ Hotline: 0868.426.111 để được tư vấn chi tiết hơn về dịch vụ nhé!

Gửi bình luận

Bình luận

Thông báo
avatar
wpDiscuz

Bài viết liên quan

Cách lăn kim tại nhà
15:24 | 09/01/2018
Trụ sở chính :

TRUNG TÂM KAY SPA CENTER

268 Tô Hiến Thành, Cư xá Bắc Hải, Phường 15, Quận 10 , TP.HCM

Điện thoại : 0888.734.111
Email : hotro.kayvn@gmail.com
Hệ thống 30 chi nhánh